เมนูอร่อย “เมี่ยงปลาทู” รสจัดจ้านถึงใจ มีประโยชน์จากผักสมุนไพรและโปรตีนจากปลา

เมนูอร่อย “เมี่ยงปลาทู” รสจัดจ้านถึงใจ มีประโยชน์จากผักสมุนไพรและโปรตีนจากปลา

 

สวัสดีครับชาวเว็บ ทุกท่าน คราวนี้มีสูตรอาหารอร่อยมาฝากกันอีกเช่นเคย โดยจะเป็นเมนูไทยๆ อย่าง เมี่ยงปลาทู ทานคู่กับผักสดและน้ำจิ้มรสเด็ด ได้ประโยชน์เต็มๆ จากผักและโปรตีนจากเนื้อปลาอีกด้วย

สำหรับสูตรนี้ได้มาจากทางเพจ Maekwansri ซึ่งได้รวบรวมเมนูอาหารอร่อยๆ เอาไว้มากมาย ใครที่สนใจสามารถติดตามกันได้เลย ส่วนตอนนี้ใครที่อยากทานเมี่ยงปลาทู ลองมาดูวิธีทำกันได้เลยครับ ง่ายนิดเดียว

ส่วนผสมเมี่ยงปลาทู

1. ปลาทูทอด

2. ขนมจีน

3. ขิงหั่นเต๋า/หอมแดงหั่นเต๋า

4. เม็ดมะม่วงหิมพานต์

5. ผักตามชอบ

ส่วนผสมน้ำจิ้ม

1. พริกขี้หนู

2. กระเทียม/มะนาว

3. เกลือ/น้ำตาลปี๊บ /น้ำต้ม

วิธีทำน้ำจิ้ม

1. โขลกกระเทียม/ พริกขี้หนู /เกลือ/น้ำตาลปี๊บ ให้เข้ากัน

2. ใส่น้ำมะนาว และน้ำต้มเล็กน้อย คนให้เข้ากัน ตักใส่ถ้วย พร้อมเสิร์ฟ ทานคู่กับเครื่องเคียงที่เตรียมไว้

mackerel wrapped leaves recipe

ที่มา : Maekwansri

Related Posts

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *